Mornar – Škola plivanja i ronjenja
  • Početak
  • O nama
  • Cenovnik
  • Termini
  • Plivanje
    • Neplivači Poluplivači Plivači All
      Neplivači

      Nivo 1 – Morske zvezde

      Neplivači

      Nivo 2 – Morski rakovi

      Poluplivači

      Nivo 3 – Morski konjići

      Poluplivači

      Nivo 4 – Morske kornjače

      Plivači

      Nivo 5 – Ribice

      Plivači

      Nivo 6 – Delfini

      Škola plivanja

      Nivo 1 – Morske zvezde

      Škola plivanja

      Nivo 2 – Morski rakovi

      Škola plivanja

      Nivo 3 – Morski konjići

      Škola plivanja

      Nivo 4 – Morske kornjače

  • Ronjenje
    • Kursevi ronjenja
  • Dokumenta
    • Dokumenta

      Dokumenta

      Dokumenta

      Evidencioni list člana Kluba

      Dokumenta

      Lekarski pregled za plivanje

      Dokumenta

      Uputstvo za uplatu članarine

      Dokumenta

      Fotografija

  • Vesti
  • Kontakt
  • Kalendar
Popularno
UPIS 2018/2019
NARUKVICE I KONTROLA ULAZA NA BAZEN
Promene u satnicama termina u novembru i decembru
SSI Swim Schools International
Klub Mornar – Zimski plivački kamp 2018
Roditeljski sastanak – izveštaj
Lekarski pregled
Otkazivanje treninga 23.09.2017.
Obavestenje
VAŽNO OBAVEŠTENJE

Mornar – Škola plivanja i ronjenja

Banner
  • Početak
  • O nama
  • Cenovnik
  • Termini
  • Plivanje
    • Neplivači Poluplivači Plivači All
      Neplivači

      Nivo 1 – Morske zvezde

      Neplivači

      Nivo 2 – Morski rakovi

      Poluplivači

      Nivo 3 – Morski konjići

      Poluplivači

      Nivo 4 – Morske kornjače

      Plivači

      Nivo 5 – Ribice

      Plivači

      Nivo 6 – Delfini

      Škola plivanja

      Nivo 1 – Morske zvezde

      Škola plivanja

      Nivo 2 – Morski rakovi

      Škola plivanja

      Nivo 3 – Morski konjići

      Škola plivanja

      Nivo 4 – Morske kornjače

  • Ronjenje
    • Kursevi ronjenja
  • Dokumenta
    • Dokumenta

      Dokumenta

      Dokumenta

      Evidencioni list člana Kluba

      Dokumenta

      Lekarski pregled za plivanje

      Dokumenta

      Uputstvo za uplatu članarine

      Dokumenta

      Fotografija

  • Vesti
  • Kontakt
  • Kalendar
PlivačiŠkola plivanja

Nivo 5 – Ribice

10/10/2017

Nivo: 5

Oznaka: Ribice

Boja: Ljubičasta

U grupi ovog nivoa se nakon realizovanih ciljeva predhodnih nivoa Nivo 3 – Morski konjići i Nivo 4 – Morske kornjače može smatrati da su deca plivači, odnosno da je njihov boravak u vodi bezbedan. Klub Mornar na ovom nivou i dalje insistira da sva deca bez obzira na nivo usvojenih veština i dalje moraju biti supervizirana tokom svakog boravka u vodi bilo na treningu ili na slobodnim aktivnostima u vodi (odlasci na bazene, kupališta, more i sl.). Više o ovome pročitajte u članku Bezbednost na vodi.

Tehnike i pravila sportskog i rekreativnog plivanja dodatno se usavršavaju i radi se na podizanju nivoa kondicije i razvoja snage i izdržljivosti. U zavisnosti od uzrasta deteta povećava se obim pojedinačnog treninga gde pojedinu decu savetujemo o daljim koracima ka sportskom takmičarskom plivanju.

Takmičarsko plivanje jedan je od načina da deca duži vremenski period ostanu zainteresovana za dolazak na plivanje. Treninzi postaju zahtevniji i odgovaraju dečijoj potrebi za novim izazovima. Kao potvrda rada dolazi i bolji rezultat što ih dodatno motiviše.

Za decu koja ne izraze želju da se takmiče, u okviru ove grupe organizujemo rekreativno plivanje sa usavršavanjem tehnika i kondicije u radnom okruženju gde oni uz takmičare mogu da i na treninzima osete malo od tog takmičarskog duha i zadovolje potrebu za razvojem lične kompetencije kroz plivanje.

Ciljevi grupe: ciljevi predhodnih grupa Nivo 3 – Morski konjići i Nivo 4 – Morske kornjače sa akcentom na finalne elemente tehnike i pravila sportskog plivanja, razvoj snage i izdržljivosti, povećanje obima treninga, razvoj brzine reakcije i tehnike starta, razvoj eksplozivnosti i frekvencije pokreta.

Lična oprema: Naočare za plivanje, kapica za plivanje, papuče (gumene), peškir i/ili bade mantil, peraja za plivanje, disaljka za plivanje, lopatice za plivanje 

Trajanje treninga: 60 minuta

Trajanje treninga u vodi: 45 – 60 minuta

Broj treninga nedeljno: 2 do 6

Sledeći nivo: Nivo 6 – Delfini

Predhodni nivo:  Nivo 3 – Morski konjići i Nivo 4 – Morske kornjače

 

0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Nivo 6 – Delfini
next post
Nivo 4 – Morske kornjače

Možda vas zanima i ovo ...

Nivo 1 – Morske zvezde

10/10/2017

Nivo 2 – Morski rakovi

10/10/2017

Nivo 3 – Morski konjići

10/10/2017

Nivo 4 – Morske kornjače

10/10/2017

Nivo 6 – Delfini

10/10/2017

Naše mreže

Facebook Twitter Instagram Linkedin Flickr Youtube

Facebook Feed

Facebook

Newsletter

Prijavite se kako bi primali vesti iz našeg Kluba.

Podaci o klubu:

Klub za vodene sportove Mornar

Adresa: Cara Dušana 2, 11000 Beograd

Matični broj: 28772068

PIB: 107392933

Banka: Komercijalna banka A.D. Beograd

Račun broj: 205-174838-53

Vesti

  • UPIS 2018/2019

    28/08/2018
  • NARUKVICE I KONTROLA ULAZA NA BAZEN

    10/01/2017
  • Promene u satnicama termina u novembru i decembru

    15/11/2017
  • SSI Swim Schools International

    22/02/2017

Poslednje

  • UPIS 2018/2019

    28/08/2018
  • Nivo 1 – Morske zvezde

    10/10/2017
  • Nivo 2 – Morski rakovi

    10/10/2017
  • Nivo 3 – Morski konjići

    10/10/2017

Kategorije

  • Plivanje (46)
  • Ronjenje (4)
  • Vesti (46)
  • Dokumenta (7)
  • Škola plivanja (6)
    • Neplivači (2)
    • Poluplivači (2)
    • Plivači (2)
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Linkedin
  • Flickr
  • Youtube

@2017 - Klub za vodene sportove Mornar. Sva prava zadržana.